GESUNDHEITSBERATUNG

Ich erarbeite mit Ihrer Unterstützung ein auf Sie persönlich abgestimmtes Konzept (Gewichtsreduzierung, Muskelaufbau und Muskelausgleich, Haltungskorrektur, Entspannung, Ernährung) zur Verbesserung Ihrer Vitalität und Erhöhung Ihrer Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Dieses passe ich optimal an Ihren Tagesablauf an und Sie können es ohne allzu großen Aufwand durchführen.

Sie erhalten hierfür spezielle Unterlagen für die einzelnen Übungen Zuhause und am Arbeitsplatz.

Auf Wunsch und zur besseren Motivation betreue ich Sie gerne persönlich bei der Umsetzung Ihres individuellen Konzeptes.